Senin, 03 April 2017

Mencegah Stroke di Kamar Mandi

Cara Mandi yang Benar

Mengapa banyak orang jatuh dan terkena stroke di kamar mandi?

Mengapa tidak di tempat lain?

Untuk direnungkan...

Kita sering mendengar orang terjatuh di kamar mandi karena terkena stroke dan sebagainya.

Mengapa kita jarang mendengar orang yang terserang stroke di tempat lain?

Seorang penceramah Professor di UITM, Malaysia, yang juga terlibat dengan kegiatan olahraga negara menasihatkan supaya pada waktu mandi jangan membasahkan kepala terlebih dulu karena apabila kepala basah dan dingin, darah semua akan mengalir ke kepala  untuk memanaskan kepala, logika 'warm blooded human' dan jika ada saluran darah yang sempit akan mengakibatkan pembuluh darah pecah.

Ini kerapkali terjadi di kamar mandi.

Cara mandi yang benar sebagai berikut.

1. Pertama siramkan air di telapak kaki.

2. Kemudian dilanjutkan dengan segayung di betis.

3. Segayung di paha.

4. Segayung di perut.

5. Segayung di bahu.

6. Berhentilah sejenak 5-10 detik.

Kita akan merasakan seperti uap/ angin yang keluar dari ubun-ubun bahkan meremang, setelah itu lanjutkan dengan mandi seperti biasa.

Hikmahnya:
Seperti pada gelas yang diisi air panas kemudian diisi dengan air dingin.

Apa yang akan terjadi?

Gelas akan retak!!!

Jika tubuh kita, apa yang retak ?

Suhu tubuh kita cenderung panas dan air itu dingin, maka yang terjadi jika kita mandi langsung menyiram pada badan atau kepala, angin yang seharusnya keluar akan terperangkap dan dapat membawa maut karena pembuluh darah pecah.

Oleh karena itu, kita sering menjumpai orang terjatuh di kamar mandi tiba-tiba karena terserang 'stroke.'

Boleh jadi kita sering masuk angin karena cara mandi kita yang salah.

Boleh jadi kita sering migrain karena cara mandi yang salah.

Cara mandi ini baik bagi semua peringkat umur, terutama yang mempunyai sakit diabetes, darah tinggi, kolesterol, dan migrain/ sakit kepala sebelah.

Semoga bermanfaat.

Entri yang Diunggulkan

Hati Nurani

Allah Subhaanahu wa ta'aalaa berfirman: قُلْ هُوَ الَّذِيْۤ اَنْشَاَكُمْ وَجَعَلَ لَـكُمُ السَّمْعَ وَالْاَبْصَارَ وَ الْاَفْــئِدَةَ...